jeux paralympiques Rio 2016

 

Nous sommes arrivés à Rio le 5 septembre au soir, pour courir le 10. pour ma récupération c'est un peu juste au niveau du temps mais la qualité du voyage et la qualité de notre hébergement ont réellement facilité la récupération.

épreuve paralympiques sur le site mythique de Copacabana.

natation en mer, parcours vélo bord de plage tout plat et course à pieds également sur un circuit plat.

je sors de l'eau en en 6e position, à 1'30 du 1e l'américain Barr . nous somme 4 en 5s.

 

 

je sors du parc à vélo en 6e position mais j'ai perdu du temps sur la transition. J'attaque ma partie forte avec 1'14 de retard sur l'australien et l'américain, 44s sur l'anglais lewis, 34s sur l'italien et 31s sur le marocain.

 

 

je remonte les concurrents  un à un, et pose le vélo en seconde position derrière l'italien Ferrarin. je n'ai jamais réussi à boucher l'écart, nous avons roulé à la même vitesse.

 

 

 

 

 

la partie course à pieds m'a été fatale. je savais que j'étais le plus mauvais coureurs du circuit et qu'il me fallait prendre beaucoup de temps à vélo. sur un circuit plat et pas technique ce fut difficile. je me suis donc fait reprendre par mes différents adversaires et termine à la 5e place.

c'est une énorme déception. le rêve olympiques qui se brise. dans ces moments là on repense à tous les sacrifices réalisés pour arriver au jeux. je pense à ma femme à mes enfants à toute la famille et j'ai les boules. 

il va falloir essayer de digérer, retrouver son foyer et s'apaiser.

 

 

 

24 juillet 2016 championnat du monde paratriathlon Rotterdam (pays bas)

parcours vélo extrêmement technique. je ne suis pas sur qu'il y ai 100m de ligne droite sur l'ensemble du parcours. virage 90 degré et relance en permanence. difficile de faire des écarts sur ce type de parcours.

je sors 3e de l'eau derrière l'américain Barr et l'anglais Lewis.

je reprends les 2 sur la partie vélo, mais les écarts n'étant pas assez important je me fais reprendre par les 2 concurrents sur la course à pieds.

je termine 3e de ces championnats du monde.

bilan malgré tout positif. 5e médaille mondiale en 5 ans. et podium à quelques mois des jeux.

19 juin 2016 coupe du monde paratriathlon besançon

dernière course attribuant des points pour la qualification  aux jeux paralympiques.

le débit du doubs étant trop important, le tri sera transformé en duathlon, autant dire qu'au départ je n'étais pas le favori sur ce type d'épreuve. je suis le plus mauvais du circuit en course à pieds.

format : 2,5 à pieds - 22 vélo et 5km à pieds.

contre toute attente, je gagne cette dernière coupe du monde, je réalise un excellent vélo et boucle l'épreuve en 1h08mn.

 

27 mai 2016 championnat d'europe paratriathlon - Lisbonne (portugal)

je réalise une bonne natation et sors 2e du parc à vélo derrière l'anglais lewis.

je le rattrape sur la partie cycliste, mais je ne lui prends pas assez de temps.

je termine second de ses championnats d'Europe en 1h11mn.

résultat satisfaisant en vue des jeux paralympiques en septembre

 

8 mai 2016 championnat de france paratriathlon - Montluçon

Le championnat de France de paratriathlon c'est déroulé ce week end sur un jolie site en plein centre de Montluçon.

malheureusement l'eau était trop froide et nous avons donc couru sous la forme d'un duathlon.

je termine 2e de l'épreuve derrière Geoffrey Wersy. Christophe Guerrin complète le podium.

 

je réalise une première course à pieds (2,4km)honnête et je rentre dans le parc  en 2e position.

une transition longue et périeuse

je réalise un bon vélo et je ressort 1e du parc à vélo.

mais je savais que je n'avais pas assez d'avance sur Geoffrey pour espérer gagner.

vice champion de France 2016

18 septembre 2015 Championnat du monde de Paratriathlon Chicago (USA)

vice champion du monde

 

 je sors de l'eau 4e, derrière l'anglais LEWIS, L'américain BARR et l'italien FERRARIN. je parviendrai à reprendre à vélo Barr et Lewis. mais pour la première fois de la saison je ne suis pas parvenu à rattraper l'italien.

malgré une course à pieds honnête sans être exeptionnelle, je termine à 30s du titre.

en terme de performance physique, je réalise un championnat juste correct, ma saison a été extrèmement passionnante et dense. mais je pense que je perds le titre sur mon manque de fraîcheur.

en revanche je suis satisfait du résultat, cette deuxième place me rapproche un peu plus de la sélection pour les jeux paralympique de Rio en 2016. compte tenu de mes performance cette saison, je deviens un prétendant sérieux au podium.

Il reste malgré tout une saison complète à réaliser, il ne faudra pas se reposer sur les acquis.

plaisir, travail et abnégation voici le programme pour la saison 2016 à venir

18 juillet 2015 coupe du monde paratriathlon Iséo (Italie)

je termine second de cette coupe du monde

température de l'eau 28,7 donc nage sans combi, suivi d'un parcours vélo difficile sous 40 dégré.

belle épreuve.

10 juillet 2015 championnat d'Europe paratriathlon à Genève (Suisse)

Vice champion d'Europe

 

c'est le premier objectif de ma saison. je venais à Genève pour gagner le titre.

je fais une excellente natation et sors 1e en même temps que le meilleur nageur l'italien Ferrarin, sa transition est plus rapide mais en vélo je le rattrape au bout de 3 à 4 km.

je pose le vélo en tête, Ferrarin ne reviendra pas, mais manque de bol le russe Egorov me reprends en course à pieds dans le dernier kilomètre. Adieu le titre.

j'ai encore beaucoup de travail pour améliorer ma course à pieds.

malgré tout cette deuxième place est de bonne augure en perspective des championnats du monde qui se dérouleront à Chicago le 18 septembre.

31 mai 2015 championnat de france paratriathlon Cambrai

Champion de France paratriathlon 2015

 

 

8 mai 2015 coupe du monde paratriathlon Madrid (esp)

je termine 4e. mais j'ai vraiment pas eu de chance sur cette coupe du monde, c'est dommage parce que le parcours me convenais parfaitement.

je sors 2e de l'eau derrière Michele Ferrarin que je reprends rapidement à vélo. malheureusement sur le circuit j'ai du m'arrêter remettre ma chaîne 4 fois.

malgré tou je pose le vélo en 2e position. 

le russe Egorov me rattrape en course à pieds, puis suite à une erreur d'aiguillage d'un signaleur je me trompe sur le parcours de course à pieds et termine au pieds du podium. 

 

1/03/2015 Coupe du monde paratriathlon East London (Afrique du sud)

victoire pour ma première coupe du monde paratriathlon de la saison.

Ce week end ce déroulait à East London (Afrique du Sud) la première coupe du monde de la saison.

un site vraiment sympathique, soleil et 30° en température pour la course. des conditions vraiment extraordinaires.

le règlement vient d'être modifier, dorénavant nous n'avons plus le droit d'avoir de l'aide lors des transitions. ceci complique un peu notre pratique surtout qu'à east london les transitions étaient longues et difficiles.

natation en mer, puis parcours vraiment usant en vélo pour terminer pare une course à pieds bord de mer.

je termine l'épreuve en 1h16''54, à la suite d'une bonne natation et un bon vélo. en revanche en course à pieds c'est pas encore ça.

carton plein des français avec le bronze pour yan guanter, l'argent pour Glwadys Lemoussu, l'or pour Yannick Boursaux et moi.

championnat du monde paratriathlon edmonton canada 2014

championnat du monde de paratriathlon 30 aout 2014 

à Edmonton (canada).

je termine 3e en 1h15mn02.

je réalise une super natation, un vélo moyen et une coures à pieds vraiment nulle.

j'étais complètement cramé.

malgré tout objectif remplie.  la médaille autour du cou.

compte tenu du changement des catégories et le peu de chance que j'avais d'aller faire un podium dans ce nouveau système qui pénalise les handi avec prothèses de jambes, je suis vraiment satisfait de cette médaille.

cette année, le bronze à la même saveur que l'or des saison passées.

 

 

 

 

 

5 juillet 2014 coupe du monde paratriathlon

 

5 juillet 2014  coupe du monde paratriathlon à Iséo en Italie.

 

3e de la coupe du monde de paratriathlon à Iséo (italie) en 1h09mn28.

 

 

 

Gwladys Lemoussu  2e en féminine tri 4

21 juin 2014 Championnats d'Europe paratriathlon

 

21 juin 2014 à Kitzbühel en Autriche Championnats d'Europe paratriahlon.

3e des Championnats d Europe paratriathlon de kitzbuhel en Autriche. 
Bon résultat compte tenu de la difficulté d exister pour les amputés de jambes dans les nouvelles classifications triathlon 2014. 
Cette 3e place fait vraiment du bien au moral.

25 mai 2014 besançon

coupe du monde de paratriathlon de besançon.

 

je termine 5e de cette coupe du monde en 1h09.

natation particulière avec le courant qui me fait nager le 750 en 6'53.

c'est pas près de se reproduire.

je sors 4e de l'eau avec 1'15 de retard sur le premier.

je pose le vélo en 1er.

je me fais reprendre en course à pieds par les quatre concurrents ayant 2 jambes.

au final, 5e place, et beaucoup de frustration en raison de ces nouvelles catégories.

il ne fait pas bon être amputé de jambes dans ce nouveau système.

il faut s'attendre à prendre des branlées toute la saison mais

il semblerai que la fédération international, réfléchisse à des pondérations pour la saison prochaine.

il va falloir courber l'échine, travailler et espérer que cela change.

champion du monde de paratriathlon pour la seconde fois

13 septembre 2013 championnat du monde paratriathlon à Londres (GB) champion du monde en en TRI 2 en 1h12.

après les déceptions canadienne, ça remonte le moral et remotive pour la saison à venir.

22 octobre 2012 Auckland (NZ)

J'ai décroché à Auckland (NZ) le titre de champion du monde de paratriathlon (catégorie tri 2). Nous avons généralement 750 m de natation, mais compte tenu de la faible température de l'eau, les organisateurs ont décidé de réduire la natation à 300m. Autant dire que cela me convenait parfaitement. Je ne suis pas tres bon nageur, et dans la mer froide encore moins. Je sors 6e de l'eau.mais après la première transition, j'ai 1mn40 de retard sur le premier de ma caté. Dans ma discipline de prédilection,  je bouche le trou en moins de 6km et boucle les 20,1km du parcours en 32mn. J'aborde la course à pieds avec 3mn d'avance, mais malchance j'ai eu pas mal de problème avec ma prothèse de course. Dès le premier 100m je m'arrête pour la remettre. elle ne voulait pas tenir. J'ai du courrir 5km en la tenant pour ne pas la perdre.  la grosse galère!! et heureusement que j'avais fait le trou en vélo, puisque sur 1,5km avec tous mes arrêts, un concurrent m'avait repris 1mn30. Au final c'est la gagne et je suis champion du monde de paratriathlon.

C'est une belle revanche. Mais malgré tout, cette saison se termine avec de l'amertume : ma non sélection au jeux paralympiques de Londres 2012 était injustifiée

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